Корисна својства менте

Деликатни ароматични чај са ментом делује умирујуће и опуштајуће на било коју особу, сви то знају, јер је управо мента која се препоручује додавању у чајеве онима који су често изложени стресу, тескоби и анксиозности. Али осим што се додаје у чај, нана се користи и у козметологији, у народној медицини, фармацеутским производима, па чак и у кувању.

Корисна својства менте позната су готово свима. Ово је одличан лек за срце који ублажава бол и подстиче његов рад, нормализује циркулацију крви, сужава крвне судове, тонизира рад срчаног мишића. Ово је универзални лек за борбу против прехладе и болести респираторних органа, јер је мента део многих лекова за лечење АРВИ, грипа и других прехлада.

Иначе, исти поменути чај са ментом савршено побољшава варење, а такође помаже у превазилажењу напада мучнине, уклањању болова у стомаку и коликама у цревима, ношењу са варењем, надимањем и једноставно нормализује метаболичке процесе у гастроинтестиналном тракту.

Благотворна својства менте омогућавају вам да је користите у кувању као зачин, посебно за пића и слатка јела, а мали листић менте помоћи ће вам да освежите дах и по потреби чак и окријепите.

Узгајање менте у сопственој башти није нимало тешко, а пошто је нана вишегодишња биљка, гарантујете јој чајеве од менте сваке године. А зими се стабљике са листовима менте могу осушити, а зими се могу додати мало свеже припремљеним чајевима за умирујућу чајанку са медом и џемом.