Есенцијално уље босиљка: састав, својства, примена и контраиндикације

Басил није само познати зачин, некада се сматрао краљевском биљком. Уље босиљка користило се за помазање монарха приликом њиховог ступања на престо. Ово ароматично и здраво уље је познато већ дуго. Готово сваки специјалиста кулинарства зна да је босиљак незаменљив у кухињи. Поред тога, босиљак има мноштво корисних својстава која се користе у медицини и козметологији.

Садржај:

• Састав и својства есенцијалног уља босиљка
• Када и где се користи уље босиљка?
• Правила употребе и дозирања
• Контраиндикације и нежељени ефекти
• Како направити есенцијално уље босиљка?

Састав и својства есенцијалног уља босиљка

Природно уље босиљка се широко користи. Кувари, козметолози и познаваоци традиционалне медицине знају за то. Есенцијално уље садржи витамине А, Б2, ПП, витамин Ц, камфор, биофлавоноиде, мирисни еугенол.

Многи људи знају колико је корисно есенцијално уље босиљка, својства и употреба ове биљке су одавно познате. Уље босиљка вади се само из лишћа и горњег дела изданака и само током периода цветања. У то време биљка има највеће користи и максималну концентрацију есенцијалних уља.

Сама биљка има богату боју, али уље добијено из босиљка је бистро и светло жуто. Има лагану зачинску арому са благом горчином. Можете пронаћи уље егзотичније сорте босиљка. Има светлију боју.

Уље босиљка има следећа својства:

1. Антимикробно. Уље се добро носи са патогеним бактеријама. Препоручује се борба против акни и акни, за дезинфекцију коже.
2. Стимулише имуни систем. Уље садржи витамин Ц, који је природни имунолошки стимуланс.
3. Ублажава стрес. Уље босиљка благотворно делује на нервни систем, побољшава расположење, умирује, уклања анксиозност и агресију. Уље помаже у обнављању снаге у случају хроничног умора.
4. Ублажава бол. Уље босиљка је одавно познато за лечење мигрене и вртоглавице. За главобоље је ово ефикасан народни лек.
5. Деконгестант. Босиљак помаже у ублажавању отока носне слузнице у случају прехладе. Истовремено има дезинфекционо дејство.
6. Антипруритиц. Уље ублажава свраб од убода инсеката ако се непрекидно примењује.

Многи људи једноставно воле мирис босиљка и користе уље за арома лампе. Ово је посебно корисно лети, јер есенцијално уље не само да испуњава просторију мирисом босиљка, већ и одбија досадне инсекте.

Када и где се користи уље босиљка?

Босиљак се користи готово било где. Одличан је зачин, а босиљак се користи и свеж као додатак јелу. Есенцијална уља се не користе у кувању. Превише су концентрисани.

Уље босиљка даје камфор, што не воле сви. Да би арома била тања и пријатнија, меша се са другим уљима.Уље босиљка добро се слаже са лимуном, еукалиптусом, мандарином, ментом, лавандом, ђумбиром. Комбинација босиљка и лаванде пружа моћан антимикробни ефекат.

Због високог садржаја витамина и хранљивих састојака, уље се користи како у народној медицини, тако и у козметологији и свакодневном животу.

Уље босиљка може се користити у следећим случајевима:

• За подмлађивање коже. Уље босиљка додаје се кремама и маскама ради подмлађивања. Супстанце које чине уље уклањају трагове умора, побољшавају тен, подбухлост, заглађују ситне боре и уклањају упале.
• За лечење косе. Босиљак благотворно делује на фоликуле длаке и саму осовину косе. Уз помоћ уља босиљка можете елиминисати губитак косе, вратити им сјај и еластичност и убрзати раст.
• За лечење респираторних болести. Босиљак се често користи за инхалације. Благотворно делује на респираторни тракт, уклања патогене бактерије и вирусе, ублажава упале и црвенило. Уље босиљка је ефикасно за АРВИ, синуситис, бронхитис, астму.
• За зубобољу. Босиљак ублажава оток и упале, има аналгетичка својства. Ако вас зуб јако боли, можете направити облог са уљем босиљка. Довољно је ставити неколико капи на памучни брисач и нанијети на болећи зуб.
• Са брадавицама. Верује се да уље чистог босиљка добро делује код брадавица када се користи редовно, неколико пута дневно.

Такође се каже да уље босиљка повећава вероватноћу зачећа, повећава ниво женских хормона и нормализује менструални циклус.

Правила употребе и дозирања

Есенцијално уље босиљка је једноставно за употребу. Одлично се слаже са готово било којим другим уљем. Међутим, мора се имати на уму да сва есенцијална уља имају високу концентрацију есенцијалних супстанци, па је дозирање веома важно. Не може се свако уље користити у чистој форми, јер може изазвати осећај сагоревања и опекотина. Међутим, уље босиљка, подложно правилима и дозама, често се користи неразређено.

Да бисте избегли непријатне последице, морате се придржавати следећих правила:

1. При додавању уља у козметичку крему довољне су 2 капи уља. Крема са уљем не траје дуго, па је препоручљиво додати уље у једној дози креме и одмах га нанети на лице.
2. Уље босиљка сматра се леком. Тако да се кожа и слузокожа не навикну и не изазивају нежељене ефекте, у лечењу респираторних болести трајање не сме бити дуже од недељу дана, а у козметичке сврхе не дуже од 3 недеље.
3. Ако се уље дода у купку, температура воде не би требало да буде већа од 38 степени. За купку су довољне 3 капи уља, велика количина може изазвати главобољу. Купка се узима у року од 10-15 минута.
4. Есенцијално уље није намењено за интерну употребу. Користи се у облику облога и адитива. Најлакши и најприступачнији начин употребе уља је додавање пар капи у арома лампу.
5. Удисање се може извршити уљем босиљка, али и вруће и хладно, њихово трајање не би требало да прелази 5 минута. Дозирање је 2 капи.
6. Код стреса и нервних поремећаја може се радити масажа. Неколико капи босиљка додају се у базно уље, загревају у рукама и наносе на кожу.

Лечење озбиљних болести уљем могуће је само након консултације са лекаром. То је народни лек, а не панацеја. Веома је важно утврдити узрок болести (главобоља, акне, губитак косе итд.).

Контраиндикације и нежељени ефекти

Етерична уља имају своје контраиндикације. Препоручује се да их користите опрезно. Ако се уље користи први пут, препоручљиво је смањити дозирање и тестирати на алергијску реакцију.На пример, мала количина уља се додаје основном уљу и наноси на прегиб лакта или зглоба. Ако се након 5-10 минута црвенило не појави, онда нема алергије.

Међу контраиндикацијама за уље босиљка су:

• Тромбоза. О способности уља да продре у крв није много познато, али људима са повећаним згрушавањем крви саветује се да се уздрже од употребе уља и додавања у козметику.
• Инфаркт. Људи који су имали инфаркт миокарда требају бити опрезни када користе било која есенцијална уља. У овом случају, пре употребе уља босиљка треба се обратити лекару.
• Трудноћа. Током трудноће, жена постаје осетљивија. Будите опрезни када користите уља оштрог мириса. Вероватноћа алергијске реакције повећава се неколико пута. Такође постоји мишљење да уље босиљка може да изазове хипертоничност материце.
• Хипертензија. Босиљак може повећати крвни притисак. Код умора и хипотензије ово су корисне особине, али за хипертензивне пацијенте је боље да се уздрже од употребе овог уља, јер је могућа хипертензивна криза.
• Епилепсија. Верује се да босиљак делује стимулативно и афродизијачки, што није увек корисно у присуству епилептичног фокуса. Пацијенти са епилепсијом морају бити врло пажљиви и пажљиви при одабиру традиционалне медицине.

Нежељени ефекти се обично развијају код предозирања. У овом случају могу се појавити алергије, кожни осип, едеми, хипертензија, иритација и опекотине слузокоже, крварење током трудноће. Треба имати на уму да као зачин и свеж нема ограничења за употребу босиљка. Ефекти плуте појављују се када се користи концентровано есенцијално уље.

Како направити есенцијално уље босиљка?

Етерично уље је лако пронаћи у козметичкој продавници или апотеци. Неки радије то раде сами како би били сигурни у квалитет. Уље за јело захтева поштовање одређених стандарда. У супротном, његова корисна својства ће се смањити.

Треба имати на уму да се процес припреме есенцијалног уља не може назвати елементарним. Потребан је посебан уређај - дестилатор. Уређај делује на овај начин: под утицајем високих температура есенцијално уље се ослобађа из ткива, улази у филтер и тамо се одваја од воде. Дестилатор се мора држати на одређеној температури. Ако је веће или ниже од норме, уље ће изаћи лошег квалитета.

Ако код куће нема дестилатора, мораћете да купите есенцијално уље. Без овог уређаја козметичко уље можете припремити само код куће:

• За кување ће вам требати базно уље. Најбоље је узети природну маслину. Довољне су три четвртине чаше уља и пар свежња свежег босиљка.
• Боље је узимати екстра девичанско маслиново уље како се мирис маслина не би мешао.
• Опране листове босиљка треба подлити кипућом водом и оставити 10 минута, а затим охладити, нежно осушити салветом.
• Листови се помешају са маслиновим уљем и темељно мељу у блендеру док не постану глатки.
• Добијена каша мора се пропустити кроз сито. Прво ће се исцедити сок од тамног босиљка, а затим уље. Боље је чувати у тамном контејнеру на хладном месту. Домаће уље чува се у фрижидеру месец дана.
• Коришћење дестилатора за прављење есенцијалног уља није тешко, али је потребно време. Потребно је пратити количину воде у уређају. Добијено уље се филтрира кроз густу газу и чува само у стакленим посудама од тамног стакла.

Тешко је предвидети колико ће нафте испасти. Неке биљке садрже више есенцијалних уља, друге мање.

Више информација можете пронаћи у видео запису: